viernes, 23 de enero de 2009

ESPALDA SANA IN CORPORE SANO


Los alumnos de tercero y 1º Bachillerato en grupos de 4 máx debéis de realizar en una cartulina grande con los siguientes puntos:

1.-Anatomía de la columna vertebral. Dibujo o foto
2.-Músculos más implicados en su equilibrio. Dibujo o foto
3.-Fotos de malos hábitos posturales: Levantar pesos con una mala postura, sentarse mal, llevar la mochila mal, etc. En este punto deben ser fotos vuestras las que utilicéis para ello
4.-Alteraciones más comunes de la columna vertebral en adolescentes. (Foto o dibujo y nombre)
5.-Las 6 causas más importantes que causan el dolor de espalda

Tenéis toda la información en el enlace que nos da la imagen de arriba

Sólo para bachillerato:
Realizar una pequeña presentación de power point. Podéis elegir entre los siguientes puntos:
1.-Anatomía y patologías de espalda.
2.-Prevención y medidas generales de tratamiento de los problemas de espalda.
3.-Ejercicios de fuerza y flexibilidad específicos para cuidar la espalda.

Fecha de entrega: Lunes 9 de Febrero a las 11.30

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